lördag 27 februari 2010

Fusk?!

-Vadå, vad är det för tabletter du äter?
-Champix heter dom, äter dom till hjälp för att kunna sluta snusa..
-Fusktabletter??

Men vadå fusk? Är det inte en bra sak att man hittar något som fungerar och gör det som det ska? Nicotinell gick ju bort direkt, blev helt skogstokig. Sluta rakt av gjorde mig till det största monstret som vandrat på denna jord. Så varför inte? Det är inte direkt så att jag är abstinensfri bara för det. Det är fortfarande ingen dans på rosor. Jag känner konstant av suget, det drar i kroppen ända ifrån stortårna. Speciellt när man precis ätit och när man är på väg hem från jobbet. Men då får jag så vackert tugga upp ett tuggummi och stoppa under läppen så jag får lite tröst. Det händer förresten allt mindre, så jag misstänker att den vanan är på väg bort den med.
Idag är jag på behandlingsdag 19 och har varit nikotinfri i 11 dagar och påbörjar min tolfte dag idag. Är lite småretlig, men frågan är om det är abstinensen/champixen, eller om det beror på min extrema sömnbrist? Behöver verkligen få gjort något åt det, men en sak i taget känner jag. Bäst sover jag ändå med sällskap, men samvetet sätter stopp för det, tröttsamt!
Drack lite igår, men konstaterade snabbt att jag kan nog inte dricka när jag äter tabletterna. Blir jättetrött och mitt illamående blir ännu värre än vad den redan är, och huvudet höll på att ta livet av mig igår. Så jag tar in på den nyktra banan och slutar låta mig själv genomgå frestelsen som det innebär att sluta snusa och dricka samtidigt. Ingen hit!

Nej om man ska ner till tvättstugan igen.. Började tvätta sju i morse, roligare sätt vet jag att fördriva en lördagsmorgon på.

torsdag 25 februari 2010

Kom ihåg att inte glömma bort

Igår vaknade jag vid halv sju av ett jobbigt, envist alarm på mobilen. Sträckte mig efter skiten och snoozade i evigheter. Hade nämligen inte lyckats somna förrän fyra på morgonen så jag kände inte riktigt för att stiga upp och gå till jobbet. Efter många om och men så klev jag upp och gjorde mig redo för den nya dagen. Kommer till jobbet och känner mig irriterad (mer irriterad än vad själva arbetsplatsen gör mig) och undrar vad som är fel. Räknar efter inne i mitt huvud, men nej, ingen ägglossning och ingen PMS. Fortsätter reta mig på saker och ting och begriper nada. Tills jag känner igen känslan av abstinensen från förra sluta snusa försöket. Jag hade glömt min morgontablett! Fick inte i mig den innan ett när jag gick hem på lunch. Kan ju lova att hela dagen var fuckad! Mitt humör var inte utav denna värld. Snäste åt allt och alla, högt och lågt. Och den där stackars hjälpsamma killen ute i buschen fick dom värsta smällarna. Men så klumpigt som han uttryckte sig så tyckte jag minsann att han förtjänade det! Förlåt..
Men kvällstabletten tog jag som vanligt och morgontabletten idag, och dagen har flutit på någorlunda. Det tar nog en stund för kropp och knopp att komma tillbaka i balans efter en missad tablett verkar det som.
Illamåendet har inte dragit sig tillbaka märker jag, dom senaste dagarna har varit förfärliga! Men det är bara kvällstabletten och ja, det går över men om man har lätt för att spy kan jag tänka mig att risk finns för att man gör det. Drömmarna kommer och går, det är inget som dyker upp varje natt. Huvudvärken består.

måndag 22 februari 2010

1 Vecka

Idag firar jag min första fria vecka! Inte någon form av nikotin har jag förbrukat. Och det känns bra! Riktig toppendag! Har inte gjort så mycket annat än att åka och sola, vara på apoteket en sväng och fått konstaterat att läkaren gjorde en miss i mitt Champixrecept, jag ska ha tolv veckor, inte sex. Så jag ringde till vårdcentralen så får vi se vad han säger och gör. Rökare kan i vissa fall klara sig efter sex veckor, men snusare bör äta dom i minst tolv med tanke på nikotinmängden vi får i oss. Känner mig verkligen jättenöjd och stolt över mig själv. Räds absolut över reaktionen när jag slutar med tabletterna men den dagen- den sorgen. Det är ju några veckor kvar. Har upptäckt en sak som jag kommer vara tacksam för sen när jag är helt fri, det är att snus inte luktar på samma sätt som en cigarett. En rökare kommer ju känna lukten och bli påmind och få sug varje gång någon i närheten tänder en cigarett. Snusen luktar bara när dosan öppnas och det försvinner fort.
Har jag klarat denna veckan ska jag minsann klara en vecka till! Grattis till mig!

söndag 21 februari 2010

Bättring

Söndag idag och sjätte dagen utan någon form av snus. Var riktigt orolig igår eftersom jag skulle dricka, och visste sen tidigare hur frestad man blir då. Men jag klarade det. Luktade en del i dosorna och kände hur det började vattnas i hela munnen, men jag tog ingen! Kanske elakt att göra så mot sig själv men just då kändes det riktigt bra att känna den lukten.
Drömmarna är sitter i, verklighetstrogna. Vaknar på morgonen och undrar om det verkligen hänt. Illamåendet börjar släppa lite verkar det som, inte mått lika illa nu det sista, så det kanske är på väg bort?!

Kan fortfarande inte bli klok på varför man vill ha det man inte kan få? Varför jag alltid dras till saker som gör mig illa? Som gör mig ledsen? Jag vill ju inte vara ledsen. Borde dra mig ut nu och strunta i allting, precis allting, för jag vill leva enkelt. Jag vill inte behöva dras ner p.g.a andras problem. Jag vill leva mitt liv, inte stanna upp för att det inte passar sig just nu. Jag vill så mycket, men kan så lite.

torsdag 18 februari 2010

Drömmar

Dag tre i mitt snusfria liv! Eller är det för tidigt att kalla det snusfritt? Finns det någon regel för hur länge man ska varit fri från det för att ha slutat "på riktigt"? Spelar det någon roll om man varit utan i tre dagar, tre veckor, tre år? Börjar man sen igen har man ju inte annat än att tagit ett uppehåll ändå. Lite olika länge bara. Jag kommer ju har varit fri i tre månader när jag slutar med Champixen. Ska bli intressant att se om suget håller sig på avstånd eller om det kommer när jag lägger av. Har läst en del om folk som blivit aggressiva, ilskna och känsliga när dom slutat med medicinen. Skulle det vara så och det är för jobbigt får jag en tolv veckors kur till.
Nu har jag börjat märka av att jag har mer verklighetstrogna drömmar. Det är inte så mycket mardrömmar som jag trodde. Det förekommer det med, men mest är det bara drömmar och vardagen och folk i min närhet. Det är så att man får tänka efter ett par gånger på morgonen om det verkligen har hänt.
Inatt sov jag ändå underbart gott dom timmarna jag sov, tackar sällskapet för det. Men så kommer ångesten smygandes och skamkänslan. Men jag har inte gjort något fel! Eller? Megasuck!

tisdag 16 februari 2010

Dag 1!!!

Detta är min allra första snusfria dag under Champixbehandligen! Och gissa om det känns bra! Det är dag 9 på kuren och egentligen skulle jag ha min sista dag imorgon, men jag kände för att testa och se hur långt jag kunde gå under dagen! Suget är där men som sagt, det är kontrollerbart. Värst är det efter måltid och nu när jag slutade jobbet så kände jag av det ordentligt. Men ojojoj vad nöjd jag är med mig själv! Men så börjar jag lura mig själv återigen och förstår inte riktigt varför jag ska sluta? Fast jag har märkt redan nu hur gott det gör i plånboken så jag får använda det som en morot.
Dom biverkningarna som är mest påtagliga är illamåendet som kommer ungefär en timme efter att jag tagit min tablett, men går över relativt fort. Jobbigt är det ändå, för ingen gillar väl att må illa heller.. Skallebanket sitter i under dagen med, huvudvärkstabletter lindar det, men tar verkligen inte bort det. Men allt det där är det värt om det fungerar!!

Allting känns som att det är vänt upp och ner, varför vill man alltid ha det man inte kan få? Jag är så trött på att alltid fungera så. Är det någon slags säkerhetsgrej, eftersom jag vet redan från dag ett att det kommer skita sig, då är det ju inget att vara rädd för? Vet att jag har gjort alldeles rätt den här gången, men har en del saknad ändå. Fast det hör väl till, det får man väl ha? Ja, jo det får man ha, och det kommer gå över!

Hämtat lite energi i solariet i Dingle, det var riktigt gott! Tack för ideén Sofie! Får göra om det i slutet av veckan.
Nu ska det bli dusch, luktar tamigfan som bränt fläsk! Sen blir det nog sängen verkar det som, har en tidig dag imorgon!

söndag 14 februari 2010

Fakebook

Var på kalas igår, hemma hos Blondie. Nykter som vanligt, testade att ta några glas vin i fredags men då kände jag det extrema suget efter nikotin direkt.
Men för mig som var nykter hände det alldeles lagom igår. Lagom mycket folk, som var lagom fulla, och bra ljudnivå haha! Men så kommer söndagen och jag startar datorn, tar en titt på facebook i vanlig ordning och där har man fyra vännerförfrågningar. Av folk som var med på festen men som man inte ens pratade med. Dom såg bara att man var där. Vad är vitsen? Sen när blev det "flest vänner vinner" på facebook? Verkar inte klokt nånstans. Jag är inte i behov av 300+ i vänner listan. Bara för att man träffat eller som i det här fallet sett en person innebär det inte att man måste skynda sig att lägga till den. Det fina med facebook är att man kan hålla kontakten med folk och dampa sig. Jag gillar att dampa mig där, men det hade jag aldrig vågat om jag godkände alla förfrågningar från kunder och liknande. Det finns ju folk som faktiskt tror att allt som står på facebook är sant?! Citerar Blondie: "Spelar ingen roll om man varit gift i 70 år! Står det inte på facebook så räknas det inte!" och "Ju fler vänner man har på facebook, desto mindre har man i verkligheten!" Underbart!!

Jag och Blondie vände dom andra ryggen en stund och hade vår egna privata fest. Vi ser rätt bittra ut på bilden, men vi var bara högst fokuserade på vad vi skulle välja för låt härnäst..

Dag 7 på Champixen. Klockan är snart två och jag har tagit en enda snus idag och den var till råga på all jävelskap nikotinfri!! Och nej, jag är inte galen, jag känner inte för att dra näven i betongväggen, jag känner inte för att sparka sönder hallbyrån och jag kan i lugn och ro titta på tv utan att skaka sönder. Jag säger inte att det inte är jobbigt! För det är det, värst just nu är när man har ätit, då saknar jag snusen riktigt ordentligt. Och suget finns där hela tiden, men det går att kontrollera. Abstinensen man upplever med Champixen är INGET jämfört med abstinensen utan!
Märkte dock att jag har riktigt dålig karaktär när jag är på fest, då började skakningarna lite smått, trots att jag var nykter. Undvika all form av kalas tills det värsta är över? Njae, det är nog inte min grej. Jag är ju trots allt en ensamvarg som är beroende av folk och närhet haha! Får hitta en lösning, något annat än godis som får mig fet.
Over and out


lördag 13 februari 2010

Sex

Jag- Då blir det 66,50 tack!
Gubben- Du har övat dig på att säga sex, det hör ju jag.
Jag- Haha öhum.. Jo den siffran säger jag några gånger om dagen här.
Gubben- Alltid med det tonläget?
Jag- Ja, det har visat sig i en studie att kunderna gärna kommer tillbaka då.
Gubben- Haha snabb är du också!
Vad ska man säga i ett sånt läge? Usch, fy och blä! Det är då jag tackar min kära far för att jag har lite extra skinn på näsan.

Idag är det sjätte dagen på Champix och nu börjar det hända saker kan jag lova! Äter fortfarande 1 mg/dag (0.5 morgon och kväll) och känner nu förändringarna. Dom receptorerna som ska ta emot nikotinet (ni vet, dom som blir skogstokiga i reklamen på tv ;) ) verkar vara blockade nu, jag känner ett extremt sug, men hur mycket jag än snusar så blir jag inte av med det. Så effekten har faktiskt varit den att jag snusar mer, allt för att bli av med suget som jag har ända nerifrån stortån. Men ingenting händer! Men medicinen ska ju som sagt dämpa suget med, men riktigt så långt i processen har vi nog inte kommit än ^^. Enligt programmet jag går efter så är det även dags för mig att hitta en "sluta- snusa kompis", i mitt fall får det ju bli ngn som slutat själv och vet vilket helvete det är. Men så känner jag inte så många som slutat och dom flesta som gjort det har fimpat cigaretten utan problem. Funderar dock på att utse min lillasyster, för hon vet hur galen man blir och hon har gått igenom det en gång. Hon började ju dock igen, men hon har ändå varit där.

Nej gott folk, nu får det bli att springa ner till tvättstugan igen, har en sån där tvätt och städ dag. Roligare kan man ha det på en lördag förmiddag i detta vackra väder!

torsdag 11 februari 2010

Biverkningar

Idag är min fjärde dag på Champix. Så här dags har dom flesta redan börjat känna av effekten och droppat ner på snusningen/rökningen. Men nej, inte jag. Men det händer fortfarande att jag vid vissa tillfällen glömmer snusen, men får fortfarande ut kicken när jag stoppar in den. Så än så länge är inte receptorerna avtrubbade. Försöker däremot på egen hand gå ner i antal snus per dag, men suget finns där, oooja!
Nu när jag gått upp till 1 mg/dag så gör sig biverkningarna mer påminda, magen gillar dom inte riktigt och jag har fått en djävulsk huvudvärk! Det är det värsta jag märkt av hittills, börjar få ett illamående med i samband med tabletten, men det går över. Huvudvärken verkar dock bestå. Men humöret är inte så påverkat än iaf, det kommer nog i samband med min sluta snusa dag haha! Kommande onsdag är det som gäller. Närmar mig slutdatumet för varje minut..

onsdag 10 februari 2010

Vimsig hönshjärna i en elefantkropp

Det är ungefär så man kan beskriva mig och mitt beteende nu. Det håller i sig att jag är snurrig i bollen, går in i saker, välter saker, tappar saker, glömmer bort saker (mer än vanligt). Kan ha med min taskiga sömn att göra. Jag hoppas det, men nu börjar jag kunna sova igen, det gillar jag!

Idag är det dag tre på Champixen! Så imorgon ska jag trappa upp dosen, från 0.5 mg/dag till 1 mg/dag! Spännande att se vad som börjar hända då. Sen dröjer det inte många dagar tills jag ska gå upp till två mg/dag och det är då allvaret börjar. Detta ger jag mig in i med skräckblandad förtjusning måste jag erkänna. Men även med en stor optimism, annars hade det varit kört i vilket fall som helst.

Det finns så mycket mer jag vill göra, så mycket mer jag vill säga. Men du gör det inte lätt för mig. Men för att ge dig ett bekymmer mindre är gå vidare det bästa jag kan göra. Men något i mig vill inte, jag klarar det inte riktigt än.. Vet inte vad det är du gjort mot mig, men jag skulle ljuga om jag förnekade att du lyckades sätta dina spår trots så kort tid..

tisdag 9 februari 2010

Skallebank

Den här dagen, den här dagen. Allt har varit upp och ner, hela jag har känt mig klumpig, desorienterad och huvudet har dunkat. Till råga på allt lyckas en person göra mig upprörd och en annan får mig att vila spy. Dålig dag eller Champix? Det återstår att se. Jag är bara inne på dag två, så jag tror inte medicinen har lyckats ställa till med så mycket i min kropp än. Snusar i stort sett samma mängd men har kommit på mig själv med att glömma bort att jag skulle ta en snus. Vilket är ett riktigt gott tecken, om det inte beror på tillfällig sinnesförvirring förstås! I nästa vecka har jag i alla fall satt mitt datum för sista dagen med snus, bävar för den dagen redan nu, men det går inte att undvika. Kommer dessutom hunnit öka i styrka på Champixen tills dess, och då bör jag känna av effekten innan jag kommer dit. Spännande!

måndag 8 februari 2010

Champix

Det har förekommit fall av depression, självmordstankar, självmordsbeteende och självmordsförsök hos patienter som tar CHAMPIX. Om du tar CHAMPIX och utvecklar oro, nedstämdhet, förändringar i ditt beteende som oroar dig, dina anhöriga eller din läkare eller om du upplever självmordstankar eller självmordsbeteende ska du avbryta din behandling och kontakta din läkare omedelbart.

Detta är den första texten jag möts av när jag kollar upp Champix i fass. Gissa om man känner sig taggad för att ta denna medicinen i tolv veckor då!
Men jag blev inte avskrämd. Kollade istället runt på olika forum här på nätet där folk skrivit om sina egna personliga erfarenheter, hur dom mått av det och hur det har hjälpt dom att sluta snusa/röka. Så för er som inte förståt detta än, så äter jag denna medicin för att kunna sluta snusa. Försökt på egen hand utan några resultat, det har slutat illa vilken väg jag än tagit. Sluta tvärt av, trappa ner, nicotinell, inget hjälper mot mina extrema abstinensbesvär. Så nu tog jag steget att ta till proffs hjälp! Så en sjukgymnast på vårdcentralen ger mig tips och råd och coachar mig på vägen och en läkare skrev ut ett recept på Champix. Tog första tabletten för inte så länge sen och känner redan av ett lätt illamående, men det har jag minsann läst på forum att det går över. Så det hoppas jag på.
Det fina med denna medicin är att den blockar receptorerna som kräver nikotinet, så efter ett tag kommer man inte få ut någon belöning av nikotinet i cigaretten/snusen och då automatiskt trappa ner, och under andra veckan ska man ta steget att sluta helt. Detta kommer bli spännande! Skriva dagbok blev jag rådd att göra, så jag ser mina egna framsteg och kan ge mig själv en klapp på axeln dagar som det är illa.

Här är min kamp mot nikotinet!